負(fù)離子通過自然因素調(diào)節(jié)失眠,這是一個(gè)雙向的過程和結(jié)果
發(fā)布時(shí)間:2021-11-30 17:57:09
作者:viiyi 閱讀次數(shù):219
導(dǎo)讀:
失眠癥利用負(fù)離子自然療法重建健康的生物鐘,不僅可以消除藥物的副作用,緩解失眠癥狀,而且可以達(dá)到根除失眠的目的。負(fù)離子是自......
自古以來,在秋天荒涼寂寞的時(shí)候,“落葉”的景色常常讓人感到郁悶,也就是我們常說的“悲秋”。如果抑郁癥長(zhǎng)期得不到有效調(diào)節(jié),就會(huì)導(dǎo)致“情緒性失眠”。久而久之,它可能最終導(dǎo)致頑固性失眠,給人們的正常工作和生活帶來極大的麻煩。此外,在高負(fù)荷的工作壓力下,各種瑣事引起的不耐煩和焦慮也會(huì)導(dǎo)致短暫性失眠的出現(xiàn)。這也是情緒性失眠的一部分。如果不加以控制,大腦不能完全休息,就會(huì)出現(xiàn)頭痛、記憶力減退和食欲減退等癥狀。在嚴(yán)重的情況下,它將導(dǎo)致慢性疾病,如高血壓。
失眠癥首先,要正確面對(duì),采取合理的治療方法,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),緩解緊張和悲觀情緒,與朋友交談,補(bǔ)充檸檬、獼猴桃、李子等可以舒肝減壓的食物,輔以負(fù)離子理療儀。據(jù)科學(xué)研究,負(fù)離子能引起內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的明顯生理變化,對(duì)植物神經(jīng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)的高級(jí)中樞有良好的調(diào)節(jié)作用,放松和消除疲勞,對(duì)改善緊張、易怒和誘發(fā)失眠有顯著作用。
緩解失眠的新方法:用皮膚測(cè)量生物鐘
情緒性失眠可以通過緩解緊張情緒來治療,那么其他原因引起的長(zhǎng)期失眠又如何呢?最近,日本國(guó)家精神病學(xué)和神經(jīng)醫(yī)學(xué)研究中心的研究團(tuán)隊(duì)在英國(guó)科學(xué)雜志《科學(xué)報(bào)告》上發(fā)表的研究報(bào)告稱,通過測(cè)量“BMAL1”的活動(dòng)規(guī)律,只有幾平方毫米的皮膚可以用來獲得與個(gè)人生物鐘和人類生物鐘相關(guān)的精確遺傳因子。在此基礎(chǔ)上,采用新的治療方法可以緩解和治療失眠等睡眠障礙。這是治療失眠癥的基本方法,但迄今為止尚未在臨床醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中得到廣泛應(yīng)用,但它給失眠癥患者帶來了新的曙光。生物鐘的紊亂使失眠成為一種頑固的疾病。失眠癥雖然安眠藥的作用是明顯的,但它們會(huì)強(qiáng)烈刺激人們的神經(jīng)系統(tǒng),并有很大的副作用。如果一種治療方法能夠在不損害身體正常功能的情況下重塑生物鐘,那么它無疑是失眠患者最大的福音。
零接觸治療失眠重塑健康生物鐘
在自然環(huán)境中,人們很容易忘記煩惱而入睡。這是因?yàn)榭諝庵小按龠M(jìn)睡眠因子”的含量很高。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),所謂的“促睡眠因子”是一種負(fù)離子。一旦被人體吸收利用,能有效作用于人體神經(jīng)系統(tǒng),緩解精神壓力,幫助睡眠。眾所周知,失眠更多的是一種精神睡眠障礙。情緒緊張和環(huán)境惡化是失眠的原因。根據(jù)失眠的原因,負(fù)離子從根本上消除了失眠的內(nèi)部環(huán)境。失眠癥患者不再在夜間無法入睡。及時(shí)入睡有利于調(diào)節(jié)和形成人體健康生物鐘,從而達(dá)到根除失眠的效果。該負(fù)離子理療儀在室內(nèi)可形成與自然相當(dāng)?shù)纳鷳B(tài)負(fù)離子森林浴環(huán)境。失眠癥患者可以在沒有身體接觸的情況下自由呼吸。權(quán)威人士證實(shí),負(fù)離子理療儀對(duì)失眠癥患者的有效率高達(dá)95%。長(zhǎng)期使用后,患者不僅“睡得好”、“睡得好”,而且“睡得好”。由自然清醒組成的健康生物鐘會(huì)讓你在新的一天充滿活力。
失眠癥利用負(fù)離子自然療法重建健康的生物鐘,不僅可以消除藥物的副作用,緩解失眠癥狀,而且可以達(dá)到根除失眠的目的。負(fù)離子是自然因素。用自然因素治療失眠是方法和結(jié)果的雙重進(jìn)步,是邁向健康生活的堅(jiān)實(shí)一步。