人體只有在血液順暢的循環全身時，才能夠發揮機能。血液能夠唇上的循環全身是憑借著心臟幫助的力量。此外毛細血管的【真空化現象】也是一大力量。借著適度的運動或敲打身體，血管循環會變得順暢，相信大家都有這樣的經驗。只要看【真空化現象】的構造，就可以了解其中的原理。

此外對于血液循環會造成影響不容忽略的一點，就是飲食的陰陽調和或體內的正離子與負離子的平衡。

由心臟送出的血液，通過主動脈到小動脈，進入體內毛細血管，在此供給細胞氧和營養。同時也回收從細胞吐出的老廢物，再回到心臟。回到心臟的血液，在排出體外。血液借著鹽分（陽）恢復活動性。過度攝取沒有鹽分的水果或甜食（陰），就會使得活力減退。

但是如果吃太多陽性的食物，例如肉或魚，則血中的膽固醇過高，就會加速血液的酸性化，血液的酸性化，血液變得濃稠。此外，攝取過多的酒或水果、甜食，則血液會因為中性脂肪而變得濃稠，很難流動。

當血液中的正離子增加時，血液不易流動。血液不易流動。血液的主要成分紅血球的周圍，原本就有負離子圍繞，當體內的正離子增加時，血液中被正離子圍繞的紅血球也會增加。這是就會和由負離子圍繞的紅血球結合在一起，增加血液的黏性，使得血液循環不順暢。

正常的紅細胞是圓形的但是當血液酸性化或者污濁時，紅血球就會變成扁圓形，互相黏在一起，形成大的血塊。這時血液的流通不順暢，會引起血液的流通不順暢，會引起血液的循環凝滯。

但是負離子可以發揮作用。在紅血球周圍，負離子化的紅血球使得血液變得清爽，容易流動。

清爽的血液能夠將氧和營養送達全身各個角落，送走老廢物，活化身體機能。